Meine Pakete

Alle Angebote während der Schwangerschaft und dem Wochenbett sind nur Vorschläge und können auch weggelassen oder abgeändert werden.
Zu allen Paketen erhaltet ihr eine Bücherliste, sowie meine persönliche Ressourcenliste.

Doula Denise Topuz-Lukas

Gemeinsam an einem Strang

Paket                                                                     € 550,-

2 Treffen in der Schwangerschaft

  • Geburtsplan erstellen 

  • Offene Fragen

Rufbereitschaft 14 Tage vor ET

  • Geburt

  • Ich bleibe nach der Geburt so lange du das Gefühl hast, du brauchst mich

1 Wochenbettbesuch

  • Wir besprechen die Geburt nach und geben Raum für alle Gefühle

Doula Denise Topuz-Lukas

Stark begleitet

Paket                                                                      € 850,-

3 Treffen in der Schwangerschaft

  • Geburtsplan erstellen mittels Geburtskarten

  • Offene Fragen

  • Rebozo Entspannungseinheit 

Rufbereitschaft 14 Tage vor ET

  • Geburt 

  • Ich bleibe nach der Geburt so lange du das Gefühl hast, du brauchst mich

 

3 Wochenbettbesuche

  • Wir sprechen die Geburt nach und lassen Raum für alle Gefühle.

  • Rebozo Closing (Coming Soon)

Doula Denise Topuz-Lukas

Rundum verwöhnt

Paket                                                                  € 1.050,-

4 Treffen in der Schwangerschaft

  • Geburtsplan erstellen mittelGeburtskarten

  • Offene Fragen

  • Rebozo Entspannungseinheit 

  • Bauch gipsen/Geburtskerze herstellen 

Rufbereitschaft 14 Tage vor ET

  • Geburt 

  • Ich bleibe nach der Geburt so lange du das Gefühl hast, du brauchst mich

4 Wochenbettbesuche

  • Wir sprechen die Geburt nach und lassen Raum für alle Gefühle

  • Rebozo Closing (Coming Soon)

  • Plazentakunst 

Doula Denise Topuz-Lukas

Paket Wochenbett - Gut genährt

Paket                                                                      € 800,-

Kostenloses Kennenlernen

Erstellung eines Wochenbett Plan

  • Gemeinsam erstellen wir einen Wochenbettplan und schauen welche Resourcen wir aktivieren können und wen wir als Unterstützung aus deiner Familie oder Freundeskreis einteilen können. 

4 Besuche zu je 4 Stunden  

  • In dieser Zeit kann ich auf Wunsch für dich (und deine/n  PartnerIn) (Vor-) Kochen, Lebensmittel besorge ich bei Bedarf vorab (Lebensmittelkosten nicht im Preis inkl.). Hierbei lege ich Wert auf nahrhaftes und gutes Essen—als Wochenbettdoula habe ich mich intensiv mit diesem Thema auseinandergesetzt. Auf spezielle Ernährungsformen und Lieblingsgerichte werden natürlich sehr gerne berücksichtigt. 

  • Außerdem kann diese Zeit mit einer Entspannungseinheit oder mit dem wunderbaren Benkung  Belly Binding befüllt werden. Während meines Besuches können wir auch Fragen, Sorgen oder Unklarheiten die dich beschäftigen besprechen.